Apapáchate Psicología
Centro de Psicoterapia Presencial y Online
Te damos la bienvenida
a este espacio
~PROFESIONALIDAD Y CERCANÍA~
Somos un equipo de Psicólogas Sanitarias con un ENFOQUE DE PSICOTERAPIA INTEGRATIVO especializado en TRAUMA Y APEGO, esto nos permite adaptarnos a ti de manera personalizada, teniendo siempre presente tus necesidades. Entendemos al ser humano como un todo mente-cuerpo, abordando todas sus dimensiones (emocional, cognitiva, corporal, espiritual...) y teniendo en cuenta su contexto concreto. Trabajamos desde la superficie hacia la profundidad, con el fin de identificar el origen de las dificultades que se te presentan en la actualidad, comprendiendo la raíz de las mismas para ayudarte así a generar cambios mucho que se mantengan a lo largo del tiempo.
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Desde nuestra mirada, es central en un proceso de psicoterapia el vínculo que se crea entre ambas, cuya base es que sea para ti un REFUGIO SEGURO nuestra consulta. Siendo éste un espacio de respeto, confianza y escucha. Trabajando los temas y dificultades que sean necesarios siempre desde la empatía y el no juicio e integrando las técnicas que sean más adecuadas en tu caso particular, un proceso único e individualizado.
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Las psicólogas que conformamos el equipo tenemos varios máster y especializaciones así como también, hemos realizado nuestros propios procesos personales psicoterapéuticos lo que nos aporta un alto grado de trabajo interno. Además, estamos en constante actualización, realizando formaciones diversas. Toda esta implicación tanto a nivel profesional como humano nos parece fundamental para poder darte una atención de elevada CALIDAD y acompañarte en tu proceso terapéutico desde un lugar coherente, con presencia y en conexión con tu mundo interno.
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~ABORDAREMOS TUS DIFICULTADES DEL PRESENTE CONECTÁNDOLAS CON TU PASADO PARA IR EN LA DIRECCIÓN QUE QUIERES EN TU FUTURO~
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¿En qué te podemos
ayudar y acompañar?
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Apego y Relaciones
de pareja
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Dependencia emocional
y relaciones no sanas, límites,
comunicación en pareja,
afecto y sexualidad...
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Autoestima
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Autoimagen y Autoconcepto,
Autocuidado, Hiperexigencia, Perfeccionismo, Autocrítica elevada.
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Trauma
psicológico
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Heridas de infancia, Abuso sexual, Violencia, conflictos familiares...
Regulación del sistema nervioso.
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Estado de ánimo y
regulación emocional
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Ansiedad/ Depresión/ Estrés...
Miedos y fobias.
Duelo.
Servicios de Psicoterapia
Terapia psicológica adultos
Terapia psicológica pareja
Psicoterapia Online
Desde tu hogar
Si vives lejos...​
Mediante ordenador o tablet
vía enlace Google Meet​​​​​​​​​​
Psicoterapia Presencial
En tu lugar seguro
​
Si vives cerca...
Madrid
(Plaza Manuel Becerra)
​Calle Ayala, 154​
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Soy Eva Fernández, directora del centro, psicóloga sanitaria y psicoterapeuta acreditada, pero sobre todo, humana como tu, con mi historia, miedos, heridas, dificultades que he atravesado, fortalezas y recursos que he desarrollado en mi propio proceso de trabajo personal. Leonesa de origen y adoptada por Madrid desde hace 9 años. Al terminar el grado en mi querida Salamanca, ya sabía que la psicología era mi pasión. Así, decidí venirme a Madrid para estudiar un doble máster en una universidad más integrativa. Sumado a esto, pude además ir a México unos meses para realizar más prácticas extra, lo que supuso un gran desafío y una experiencia inolvidable. A la vuelta, comencé a trabajar en el ámbito sanitario de la psicoterapia privada colaborando con diferentes gabinetes de psicoterapia.
Hace varios años comencé a crear mi proyecto personal atendiendo de manera jóvenes y adultos. Creo en una psicoterapia cálida, profunda y profesional, el enfoque que tengo es de base humanista integrativo, informado y sensible al trauma/apego, incorporando además las terapias IFS y EMDR. Integro estas complementarias miradas para ofrecer un completo y especializado. Siempre con ganas de seguir aprendiendo y creciendo. Gracias a la confianza depositada se comenzó a llenar mi agenda una y otra vez, entonces decidí crear el maravilloso equipo online de psicólogas que me acompañan Anabel, Valeria y Ana, para poder llevar la ayuda a muchas más personas.
Dada la demanda de atención presencial y la ilusión de construir un espacio seguro para vosotras/os comencé a crear mi propio centro de psicoterapia, un proceso que no ha sido nada fácil pero que ya va dando sus frutos. Así surge: Apapáchate Psicología. Apapachar significa: "abrazar con el alma" proviene del Náhuatl, término que conocí durante mi viaje. Apapáchate tiene que ver con acompañarte a abrazarte a ti misma, aceptarte y valorarte, siempre realizando un trabajo con el alma para ayudarte a sanar tus heridas emocionales y que puedas vivir una vida más plena.
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Carl Rogers
"La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal y
como soy, entonces puedo cambiar"
